घातक: दुनिया भर में एक अरब से अधिक लोगों को उच्च रक्तचाप है

हाल के एक अध्ययन के अनुसार, पिछले 40 वर्षों में दुनिया भर में उच्च रक्तचाप वाले लोगों की संख्या लगभग दोगुनी हो गई है। समस्या अमीर से गरीब देशों में स्थानांतरित हो गई है। (छवि: Photoee.eu/fotolia.com)

संख्या दोगुनी हो गई है: एक अरब से अधिक लोगों को उच्च रक्तचाप है
एक नए अध्ययन के अनुसार, पिछले 40 वर्षों में दुनिया भर में उच्च रक्तचाप वाले लोगों की संख्या लगभग दोगुनी हो गई है। इसके अनुसार, 2015 में एक अरब से अधिक लोगों को उच्च रक्तचाप था। समस्या अब अमीरों से दुनिया के गरीब देशों में स्थानांतरित हो गई है।

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एक वैश्विक समस्या
अनुपचारित उच्च रक्तचाप सभी के सबसे बड़े स्वास्थ्य जोखिमों में से एक है। उच्च रक्तचाप कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के लिए नंबर एक जोखिम कारक है और दिल के दौरे या स्ट्रोक से कई मौतों के लिए जिम्मेदार है। अतीत में, समृद्ध औद्योगिक देशों में लोगों के प्रभावित होने की सबसे अधिक संभावना थी, लेकिन आज उच्च रक्तचाप एक वैश्विक समस्या है। यह विशेषज्ञ पत्रिका "द लैंसेट" में प्रकाशित एक नए अध्ययन के परिणामों से भी पता चलता है।

हाल के एक अध्ययन के अनुसार, पिछले 40 वर्षों में दुनिया भर में उच्च रक्तचाप वाले लोगों की संख्या लगभग दोगुनी हो गई है। समस्या अमीर से गरीब देशों में स्थानांतरित हो गई है। (छवि: Photoee.eu/fotolia.com)

वृद्ध लोगों का बढ़ता अनुपात
जैसा कि अंतरराष्ट्रीय वैज्ञानिकों की एक टीम ने इसमें रिपोर्ट दी है, पिछले 40 वर्षों में दुनिया भर में उच्च रक्तचाप वाले लोगों की संख्या लगभग दोगुनी हो गई है। इसके अनुसार 2015 में 1.1 अरब से अधिक लोगों को उच्च रक्तचाप था। शोधकर्ताओं के अनुसार, वृद्धि को अन्य बातों के अलावा, जनसंख्या वृद्धि से, बल्कि वृद्ध लोगों के बढ़ते अनुपात से भी समझाया जा सकता है।

अमीर से गरीब देशों में शिफ्ट हो जाओ
क्षेत्रीय बदलाव हड़ताली हैं: "पिछले चार दशकों में, दुनिया भर में उच्चतम रक्तचाप मूल्य उच्च आय वाले देशों से दक्षिण एशिया और उप-सहारा अफ्रीका में निम्न और मध्यम आय वाले देशों में स्थानांतरित हो गए हैं, जबकि मध्य और पूर्वी में रक्तचाप यूरोप लगातार उच्च रहा है "," लैंसेट "में विशेषज्ञों को लिखें।

"2025 तक उच्च रक्तचाप के प्रसार को 25 प्रतिशत तक कम करने का वैश्विक लक्ष्य इन क्षेत्रों में प्राप्त होने की संभावना नहीं है," यह जारी है।

पश्चिमी दुनिया के औद्योगिक देशों और एशिया-प्रशांत क्षेत्र में, इस अवधि के दौरान औसत रक्तचाप मूल्यों में काफी गिरावट आई - उदाहरण के लिए जर्मनी, ऑस्ट्रेलिया, स्वीडन और जापान में। जनसंख्या में उच्च रक्तचाप के रोगियों का अनुपात भी अमीर देशों में सबसे ज्यादा गिर गया है।

कोई और समृद्ध बीमारी नहीं
अपने परिणामों पर पहुंचने के लिए, इंपीरियल कॉलेज लंदन (ग्रेट ब्रिटेन) के माजिद इज़्ज़ती के नेतृत्व में शोधकर्ताओं ने 1975 और 2015 के बीच के वर्षों के 1,479 अध्ययनों का मूल्यांकन किया जिसमें उच्च रक्तचाप की जानकारी शामिल थी।

यह भी पाया गया कि दुनिया भर के ज्यादातर देशों में 2015 में महिलाओं की तुलना में पुरुषों का रक्तचाप अधिक था।

डीपीए समाचार एजेंसी के एक बयान के अनुसार, इज़्ज़ती ने कहा, "उच्च रक्तचाप अब एक समृद्ध बीमारी नहीं है - जैसा कि 1975 में था - लेकिन अब यह गरीबी के संबंध में एक गंभीर समस्या है।" हालांकि, शोधकर्ता अनिश्चित हैं कि रक्तचाप क्यों बढ़ा है, खासकर गरीब देशों में।

यह माना जाता है कि बेहतर समग्र स्वास्थ्य और अमीर देशों में अधिक फलों और सब्जियों के साथ बेहतर आहार कम से कम इस प्रवृत्ति को समझाने में मदद करता है। इसके अलावा, उच्च रक्तचाप वहां अधिक बार पहचाना जाता है और दवा के साथ इलाज किया जाता है।

बचपन में कुपोषण
गरीब देशों में, बचपन में कुपोषण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है: "इस बात के प्रमाण बढ़ रहे हैं कि जीवन के पहले कुछ वर्षों में खराब पोषण से जीवन में बाद में उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ जाता है, और यह गरीब देशों के लोगों में बढ़ती समस्या की व्याख्या कर सकता है। ”, डीपीए के अनुसार इज़्ज़ती को समझाया।

कुपोषण के दीर्घकालिक प्रभावों पर पहले के अध्ययनों से यह भी पता चला है कि जो वयस्क बचपन में भूख से पीड़ित थे, वे बाद के जीवन में हृदय रोगों और चयापचय संबंधी विकारों जैसे मधुमेह मेलिटस के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

घातक बीमारियों के लिए जोखिम कारक
उच्च रक्तचाप न केवल दिल के दौरे और स्ट्रोक के लिए एक जोखिम कारक है, यदि रक्तचाप स्थायी रूप से बढ़ा हुआ है तो अन्य महत्वपूर्ण अंग जैसे कि गुर्दे और आंखें भी क्षतिग्रस्त हो सकती हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, अकेले 2010 में, उच्च रक्तचाप के कारण दुनिया भर में लगभग 9.4 मिलियन लोगों की मृत्यु हुई।

अधिक वजन या मोटापे के अलावा, जोखिम वाले कारकों में बहुत कम व्यायाम, एक अस्वास्थ्यकर आहार जो बहुत नमकीन होता है, शराब की खपत और तनाव में वृद्धि होती है। इसके अलावा, रक्तचाप उम्र के साथ बढ़ने लगता है।

निम्न रक्तचाप स्वाभाविक रूप से
जर्मन हाइपरटेंशन लीग (डीएचएल) के अनुसार, इस देश में लगभग 20 से 30 मिलियन लोग उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं। यद्यपि लगभग हर तीसरा जर्मन नागरिक प्रभावित होता है, कई लोगों को अपने उच्च रक्तचाप का पता नहीं होता है और यह सच है: निदान और उपचार जल्दी करना बेहतर है।

यह सच है कि प्रभावित लोगों को अक्सर जल्दी दवा लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन जरूरी नहीं कि रक्तचाप कम करने के लिए दवा का सहारा लेना पड़े। नियमित व्यायाम के अलावा, यहां एक स्वस्थ, विविध आहार का उल्लेख किया जाना चाहिए। धूम्रपान, अत्यधिक शराब का सेवन और अधिक वजन होने से बचना चाहिए।

इसके अलावा, तनाव को कम करने के लिए विश्राम अभ्यास, जैसे योग या ऑटोजेनिक प्रशिक्षण, बहुत प्रभावी हो सकते हैं और रक्तचाप के मूल्यों पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं जो बहुत अधिक हैं। उच्च रक्तचाप के लिए कुछ घरेलू उपचार, जैसे कि नीप उपचार, अच्छा समर्थन प्रदान कर सकते हैं।

जर्मनी में गिरती संख्या
रॉबर्ट कोच इंस्टीट्यूट (आरकेआई) के आंकड़ों के मुताबिक, जर्मनी में हाल के वर्षों में रक्तचाप में काफी गिरावट आई है, खासकर महिलाओं में। इसका एक कारण यह है कि उपचार के लिए सीमा मान को कम कर दिया गया है - 160 एमएमएचजी से 140 एमएमएचजी सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर। यह मान अधिकतम दबाव को इंगित करता है जबकि हृदय सिकुड़ता है और रक्त को परिसंचरण में दबाता है।

इस बीच, हालांकि, ऐसे लोगों की संख्या बढ़ रही है जो मानते हैं कि नया रक्तचाप लक्ष्य 140 के बजाय 120 होना चाहिए।

संभवतः, जीवन के एक तेजी से स्वस्थ तरीके ने भी कम संख्या में योगदान दिया। (विज्ञापन)

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