बच्चों में सिरदर्द: दर्द निवारक दवाओं को लापरवाही से लेने की चेतावनी
सभी छात्रों में से दो तिहाई से अधिक नियमित रूप से सिरदर्द से पीड़ित हैं
एक अध्ययन से पता चला है कि जर्मनी में दो तिहाई से अधिक बच्चों और किशोरों को नियमित रूप से सिरदर्द होता है। हालांकि, उनमें से कुछ ही डॉक्टर को देखते हैं। कम से कम इसलिए नहीं कि दर्द निवारक निर्माताओं के विज्ञापन से पता चलता है कि हर कोई अपने लक्षणों का इलाज खुद कर सकता है। लेकिन विशेषज्ञ दर्द निवारक दवाओं को लापरवाही से लेने के खिलाफ चेतावनी देते हैं।
'सिरदर्द वाले कुछ स्कूली बच्चे ही डॉक्टर के पास जाते हैं
जर्मनी में किए गए एक सर्वेक्षण से पता चला है कि नियमित रूप से सर्वेक्षण किए गए दो तिहाई से अधिक बच्चों और किशोरों में सिरदर्द होता है। जैसा कि जर्मन सोसाइटी फॉर न्यूरोलॉजी (डीजीएन) ने एक प्रेस विज्ञप्ति में बताया, हाई स्कूल के छात्रों का अनुपात लगभग 80 प्रतिशत था। लेकिन बहुत कम लोग डॉक्टर के पास गए, जो यह भी दर्शाता है कि हमारे समाज में सिरदर्द को "वास्तविक" बीमारी के रूप में नहीं माना जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, बचपन और किशोरावस्था में सिरदर्द पहले से ही एक प्रासंगिक स्वास्थ्य समस्या है और इसका तुरंत और व्यक्तिगत रूप से एक डॉक्टर द्वारा इलाज किया जाना चाहिए।
एक तिहाई को सिरदर्द बिल्कुल नहीं है
सर्वेक्षण के हिस्से के रूप में, मार्च 2015 और मार्च 2016 के बीच ड्रेसडेन में प्राथमिक या माध्यमिक विद्यालय में भाग लेने वाले कुल 5,419 स्कूली बच्चों का सर्वेक्षण किया गया।
उनमें से 2,706 ने प्रश्नावली का उत्तर दिया और मूल्यांकन के लिए प्रस्तुत किया। यह पता लगाया गया कि पिछले तीन महीनों में बच्चों और किशोरों को कितनी बार सिरदर्द हुआ, किस हद तक और क्या उपाय किए गए।
परिणाम अंतरराष्ट्रीय सिरदर्द समाज की पत्रिका "सेफालगिया" में प्रकाशित हुए थे।
डीजीएन के अनुसार, सर्वेक्षण में शामिल 32 प्रतिशत से भी कम लोगों ने कहा कि वे सिरदर्द से बिल्कुल भी पीड़ित नहीं हैं, लगभग 37 प्रतिशत को महीने में एक बार सिरदर्द होता है, और लगभग 32 प्रतिशत को महीने में दो बार से भी अधिक होता है।
बाद वाले समूह की आगे जांच की गई। 55 प्रतिशत को महीने में दो से पांच दिन, 27 प्रतिशत को पांच से दस दिन सिरदर्द था।
समूह में सर्वेक्षण में शामिल सात प्रतिशत लोगों को महीने में दो बार से अधिक सिरदर्द था, उन्होंने यहां तक कहा कि वे महीने में 15 दिनों से अधिक समय तक इससे पीड़ित थे।
यह भी ध्यान देने योग्य था कि सिरदर्द की आवृत्ति स्कूल के प्रकार के साथ भिन्न होती है: प्राथमिक विद्यालयों में लगभग 64 प्रतिशत छात्रों को नियमित सिरदर्द होता था, व्याकरण विद्यालयों में लगभग 68 प्रतिशत और माध्यमिक विद्यालयों में लगभग 80 प्रतिशत।
कुल मिलाकर, लड़कियां लड़कों की तुलना में अधिक बार प्रभावित हुईं।
स्व-चिकित्सा की सिफारिश नहीं की जाती है
कुल 624 बच्चों और किशोरों ने दर्द की दवा या दर्द के लिए होम्योपैथिक उपचार लेने की सूचना दी।
तीव्र सिरदर्द के हमलों के लिए, सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं इबुप्रोफेन (49 प्रतिशत) और पैरासिटामोल (32 प्रतिशत) थीं।
जिस समूह में महीने में केवल एक बार सिरदर्द होता है, लगभग पाँचवें ने दर्द निवारक लिया, और जिन लोगों को महीने में दो बार से अधिक सिरदर्द हुआ, उनमें से लगभग आधे ने कहा कि वे नियमित रूप से दर्द निवारक लेते हैं।
यह ध्यान देने योग्य था कि लगभग सभी बच्चे जिन्हें महीने में केवल एक बार सिरदर्द होता था और लगभग 80 प्रतिशत जिन्हें महीने में दो बार से अधिक सिरदर्द होता था, उन्होंने डॉक्टर को नहीं देखा था।
प्रोफेसर डॉ. डीजीएन के प्रेस प्रवक्ता हैंस-क्रिस्टोफ डायनर इसे एक गलती के रूप में देखते हैं। विशेषज्ञ ने कहा, "दर्द निवारक निर्माताओं के विज्ञापन से पता चलता है कि हर कोई अपने सिरदर्द का इलाज कर सकता है और डॉक्टर को निदान की आवश्यकता नहीं है।"
"यह निश्चित रूप से गलत है, एक माइग्रेन का इलाज क्लस्टर सिरदर्द से अलग तरीके से किया जाता है।"
दर्द निवारक दवाओं को लापरवाही से लेने के खिलाफ विशेषज्ञ ने दी चेतावनी
प्रोफेसर डॉ. डायनर दर्द निवारक दवाओं को लापरवाही से लेने के खिलाफ भी चेतावनी देता है, क्योंकि सिरदर्द की दवा, अगर अक्सर ली जाती है, तो बदले में सिरदर्द पैदा कर सकती है और तेज कर सकती है।
"बचपन में, दर्द निवारक दवाओं के प्रति ढुलमुल रवैये के लिए अक्सर आधारशिला रखी जाती है, जो बाद में जीवन में दर्द निवारक दवाओं के अति प्रयोग को जन्म दे सकती है।"
भले ही सिरदर्द का इलाज अक्सर बिना दवा के किया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, नींबू बाम स्प्रिट की कुछ बूंदों को चीनी के एक टुकड़े पर लगाया जाता है और सिरदर्द के लिए कई लोगों को ज्ञात घरेलू उपचार लिया जाता है।
एक और नींबू के साथ कॉफी है। ऐसा करने के लिए, आप एक कप एस्प्रेसो में आधा नींबू का रस निचोड़ें - लेकिन बिना मिठास के।
इसके अलावा, विश्राम के तरीके मदद कर सकते हैं, खासकर बच्चों के सिरदर्द के साथ, जैसा कि एक अध्ययन में दिखाया गया है।
[GList स्लग = "सिरदर्द के लिए १०-घरेलू उपचार"]
एक गंभीर बीमारी
Priv.-Doz के अनुसार। डॉ ड्रेसडेन में इंटरडिसिप्लिनरी यूनिवर्सिटी पेन सेंटर में अध्ययन लेखक और सिरदर्द क्लिनिक के प्रमुख गुडरून गोएरू ने कहा कि चिकित्सा उपचार लेने की अनिच्छा भी हमारे समाज में एक गंभीर बीमारी के रूप में सिरदर्द के बारे में जागरूकता की कमी की अभिव्यक्ति है।
"लेकिन बचपन और किशोरावस्था में सिरदर्द पहले से ही एक प्रासंगिक स्वास्थ्य समस्या है। जैसा कि हमारे सर्वेक्षण ने दिखाया है, युवा और वृद्ध दोनों लोगों में जीवन की गुणवत्ता और प्रदर्शन गंभीर रूप से प्रभावित होते हैं।"
उदाहरण के लिए, अध्ययन से यह भी पता चला है कि महीने में दो बार से अधिक सिरदर्द वाले सभी बच्चों और किशोरों में से पांचवे से अधिक के सिरदर्द के कारण स्कूल से अनुपस्थित रहने की संभावना अधिक थी।
"सिरदर्द तब अक्सर एक दुष्चक्र की ओर ले जाता है। छूटे हुए स्कूल के दिनों में प्रदर्शन में गिरावट, स्कूल की विफलता, स्कूल की चिंता, कई प्रभावित बच्चे सामाजिक रूप से खुद को अलग-थलग कर सकते हैं, और अवसाद का खतरा भी बढ़ जाता है। ”
इसलिए इन बच्चों और किशोरों के लिए समय पर चिकित्सा निदान और व्यक्तिगत उपचार सभी अधिक महत्वपूर्ण हैं।
जीवनशैली कारक एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं
जैसा कि डीजीएन लिखता है, इस अध्ययन से पता चला है कि स्कूली बच्चों में सिरदर्द की उच्च दर, साथ ही कई अन्य महामारी विज्ञान अध्ययनों में देखे गए युवा लोगों में सिरदर्द की व्यापकता भी सामाजिक मुद्दों को उठाती है।
प्रोफेसर डॉ. सोसाइटी फॉर न्यूरोपीडियाट्रिक्स के अध्यक्ष एसेन, उलरिके शार के अनुसार, हाल के वर्षों में बच्चों में सिरदर्द की दर में वृद्धि इंगित करती है कि आनुवंशिक कारकों को दोष नहीं दिया जाना चाहिए।
बल्कि, जीवनशैली कारक एक आवश्यक भूमिका निभा सकते हैं।
"शराब, कैफीन, धूम्रपान और एक गतिहीन जीवन शैली के अलावा, स्कूल का तनाव और भावनात्मक तनाव (जैसे पारिवारिक संघर्ष के कारण) सिरदर्द के सामान्य कारण हैं। समग्र रूप से समाज के लिए रोकथाम की रणनीति इन बिंदुओं पर शुरू होनी चाहिए। "(विज्ञापन)
आप इस विषय पर और भी दिलचस्प लेख यहाँ पा सकते हैं:
- पुराने होने से बचें: सिरदर्द के खिलाफ वास्तव में क्या मदद करता है
- लगातार तनाव: अधिक से अधिक युवा वयस्क सिरदर्द से पीड़ित होते हैं
- सिरदर्द के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार
