प्राकृतिक चिकित्सा पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के दर्द और जकड़न से राहत दिलाती है

हर्बल उपचार पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के दर्द और जकड़न को दूर कर सकते हैं और रोग के आगे के पाठ्यक्रम पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

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इस देश में लगभग पांच मिलियन लोग ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित हैं। कारणों में ऑर्थोपेडिक मिसलिग्न्मेंट से लेकर अनुवांशिक प्रवृत्ति से लेकर अपर्याप्त इलाज वाले खेल और आकस्मिक चोटों तक शामिल हैं। विशेष रूप से शुरुआती चरणों में, पौधे की उत्पत्ति के औषधीय उत्पाद एक अच्छे, लेकिन दुर्भाग्य से अक्सर उपेक्षित विकल्प होते हैं: "तथाकथित फाइटोफार्मास्युटिकल्स न केवल सिंथेटिक दर्द निवारक की तुलना में बेहतर सहन किए जाते हैं, बल्कि गतिविधि का एक व्यापक स्पेक्ट्रम भी होता है," डॉ। मेड बर्नहार्ड डिकरेइटर, वर्षों के अभ्यास से गुंडेलफ़िंगन संयुक्त क्लिनिक में पुनर्वास चिकित्सा और प्राकृतिक चिकित्सा के वरिष्ठ विशेषज्ञ। "कई मामलों में वे न केवल दर्द के खिलाफ मदद करते हैं, बल्कि रोगी की भलाई में भी उल्लेखनीय वृद्धि करते हैं।"

यदि सिंथेटिक दर्द निवारक का कोई विकल्प नहीं है, तो गुंडेल्फ़िंगन संयुक्त क्लिनिक के विशेषज्ञ नियमित रूप से प्रत्येक रोगी की जाँच करते हैं कि पूरक के रूप में हर्बल उपचार का उपयोग किस हद तक किया जा सकता है। "सिंथेटिक दर्द निवारक की आवश्यक खुराक को अक्सर इस तरह से काफी कम किया जा सकता है - बशर्ते कि किसी विशेषज्ञ को सलाह दी जाए," डॉ। मोटा सवार।

बिछुआ निकालने गतिशीलता को बढ़ावा देता है

सदियों से, यह कहा जाता है कि चुभने वाली बिछुआ, जो रक्त प्रवाह को बढ़ाती है, न केवल प्रोस्टेट और मूत्राशय की समस्याओं के लिए लाभकारी प्रभाव डालती है। प्रयोगशाला परीक्षणों से पता चला है कि इस औषधीय पौधे के अर्क संयुक्त कैप्सूल (साइटोकिन्स) में भड़काऊ संदेशवाहक पदार्थों को प्रभावित करते हैं। "कई पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस रोगी बिछुआ उपचार के लिए गतिशीलता और दर्द से राहत दिखाते हैं," डॉ। मोटा सवार। क्या ऑस्टियोआर्थराइटिस के दर्द को कम करने के लिए चाय पर्याप्त है, यह विवादास्पद है। लेपित गोलियों या गोलियों के रूप में उच्च सांद्रता लेना निश्चित रूप से अधिक प्रभावी है।

विलो छाल (सैलिसिस कॉर्टेक्स) ने भी हल्के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस दर्द के लिए खुद को साबित किया है। प्रभाव एस्पिरिन के समान है, जो विलो छाल पदार्थ के सिंथेटिक व्युत्पन्न से ज्यादा कुछ नहीं है। विलो छाल के अर्क (Assalix) से बने ड्रेजेज का प्रभाव वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है। हालांकि, वांछित प्रभाव के लिए पर्याप्त खुराक की आवश्यकता थी। ऑस्टियोआर्थराइटिस के रोगी जो रक्त के थक्के को रोकने के लिए एस्पिरिन का उपयोग करते हैं, उन्हें पहले अपने परिवार के डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

डेविल्स क्लॉ कठोरता और दर्द के लिए काम करता है

अफ्रीकी डेविल्स क्लॉ रूट का अर्क भी पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के दर्द पर लाभकारी प्रभाव डाल सकता है। सुबह की जकड़न और शुरुआती दर्द कम हो जाता है। इसके अलावा, डेविल्स क्लॉ कोटेड टैबलेट लेने से सिंथेटिक दर्द निवारक दवाओं के सेवन को काफी कम किया जा सकता है। "यह तैयारी मानक चिकित्सा के लिए एक विकल्प नहीं है, लेकिन इसके विरोधी भड़काऊ प्रभाव के लिए धन्यवाद, यह एक उपयोगी अतिरिक्त हो सकता है," डॉ। मोटा सवार। पित्त पथरी या पेट/आंतों के अल्सर वाले मरीजों को आमतौर पर यह प्राकृतिक उपाय नहीं करना चाहिए।

चिनार के पत्तों, चिनार और राख की छाल और गोल्डनरोड का संयोजन लंबे समय से लोक चिकित्सा में जोड़ों के दर्द के उपाय के रूप में दिया जाता है। ऐश लीफ पैक उंगलियों में गठिया के लिए विशेष रूप से उपयोगी साबित हुए हैं।ऑस्टियोआर्थराइटिस के खिलाफ इन हर्बल प्राकृतिक उपचारों के एक सत्यापन योग्य प्रभाव के लिए, उच्च गुणवत्ता वाली तैयारी और सक्रिय अवयवों की एकाग्रता की आवश्यकता होती है।

सेल पुनर्जनन पुराने दर्द में मदद करता है

प्राकृतिक उपचार के अलावा, ऑस्टियोआर्थराइटिस के सभी चरणों में फिजियोथेरेपी का भी उपयोग किया जाना चाहिए। यहां डॉ. डिक्रेइटर ने "सेल बायोलॉजिकल रेगुलेशन थेरेपी" (ZRT मैट्रिक्स विधि) विकसित की। फिजियोथेरेप्यूटिक और शारीरिक प्रक्रियाओं का यह संयोजन स्थानीय सेल चयापचय को उत्तेजित करता है और सेल पर्यावरण से चयापचय अंत उत्पादों के निर्वहन को सामान्य करता है। "यह सर्वविदित है कि दवाएं अक्सर केवल लक्षणों का मुकाबला करती हैं, कारण नहीं," डॉ। मोटा सवार। और यह निहित है - लोकोमोटर अंगों को संरचनात्मक क्षति के अलावा - सेल चयापचय की एक स्थानीय गड़बड़ी में: "ऑक्सीजन की कमी, ऊर्जा चयापचय के साथ समस्याएं और अति-अम्लीकरण से मांसपेशियों में सख्तता और ऊतक में दीर्घकालिक दर्दनाक परिवर्तन होते हैं। और यह वहां के दर्द संवेदकों को स्थायी रूप से परेशान करता है, ”डॉ। मोटा सवार। इससे बचने के लिए, व्यक्तिगत कोशिकाओं के आस-पास के सबसे छोटे क्षेत्र का पुनर्वास किया जाना चाहिए: "यह पोषक तत्वों और ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं और ऊतकों की इष्टतम आपूर्ति सुनिश्चित करता है," विशेषज्ञ बताते हैं। बायोमेकेनिकल मसल स्टिमुलेशन (8 से 30 हर्ट्ज के साथ) के अलावा, बेस रैप्स का उपयोग करके एसिड-बेस रेगुलेशन सेल बायोलॉजिकल रेगुलेशन मेडिसिन की एक आवश्यक आधारशिला है। इसके अलावा, वाटर-फ़िल्टर्ड इंफ्रारेड के साथ एक संयुक्त हीट थेरेपी में दर्द निवारक प्रभाव होता है और चयापचय को गति देता है।

एक साल के आवेदन अध्ययन में, ZRT मैट्रिक्स थेरेपी का परीक्षण TÜV-Süd द्वारा 418 दर्द रोगियों पर किया गया था। परिणाम: कई रोगियों में दर्द की दवा पूरी तरह से बंद की जा सकती है। बीमार रिपोर्ट में काफी कमी आई है। जब ठीक से उपयोग किया जाता है, तो हानिकारक दुष्प्रभाव ज्ञात नहीं होते हैं।

पुराने दर्द के मामले में, छह उपचार, जिनमें से प्रत्येक लगभग 30 मिनट तक चलता है, आमतौर पर मदद करता है। DAK-Gesundheit एक IV अनुबंध के हिस्से के रूप में लागतों को मानता है। यदि अनुरोध उचित है तो अन्य वैधानिक स्वास्थ्य बीमा अक्सर उपचार की प्रतिपूर्ति करते हैं। VfB स्टटगार्ट फुटबॉल क्लब के फिजियोथेरेपी विभाग, VfB रेहावेल्ट में सेल बायोलॉजिकल रेगुलेशन थेरेपी का भी सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

स्नायु प्रशिक्षण और स्वस्थ भोजन

ऑस्टियोआर्थराइटिस अक्सर बहुत सारे फलों और सब्जियों के साथ शाकाहारी भोजन से अनुकूल रूप से प्रभावित हो सकता है। यदि अच्छे समय में उपयोग किया जाता है, तो फिजियोथेरेपी, मांसपेशियों का प्रशिक्षण और आर्थोपेडिक एड्स (ऑर्थोटिक्स) का उपयोग आंदोलनों के क्रम को ठीक कर सकता है और जोड़ को राहत दे सकता है। इसके अलावा, तैराकी, एक्वा एरोबिक्स और साइकिलिंग क्षतिग्रस्त उपास्थि के प्राकृतिक पुनर्जनन के लिए उनके कोमल आंदोलनों के कारण उपयुक्त हैं। कई जर्मन अध्ययनों से पता चला है कि घुटने के जोड़ों के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में दर्द के इलाज में एक्यूपंक्चर विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है।

मैं रोकथाम के लिए क्या कर सकता हूँ? गुंडेल्फ़िंगन जॉइंट क्लिनिक के विशेषज्ञ सलाह देते हैं: अधिक वजन से बचें और आंदोलन और अच्छे प्रशिक्षण के माध्यम से आसपास की मांसपेशियों के जोड़ों को राहत दें। क्योंकि नियमित व्यायाम संयुक्त उपास्थि की आपूर्ति में मदद करता है और इसे जीवित रखता है। एक स्वस्थ आहार भी समझ में आता है। डॉ डिक्रेइटर: "यह स्वाभाविक रूप से पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज नहीं करता है, लेकिन इसका लाभकारी प्रभाव दिखाया गया है।"

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