बीएमआई से मधुमेह के बढ़ते जोखिम को पहचानें?

क्या बढ़ा हुआ बीएमआई मधुमेह के खतरे का संकेत दे सकता है? (छवि: Filmbildfabrik.de/Stock.Adobe.com)

मधुमेह के विकास पर बीएमआई का प्रभाव?

लक्षित वजन घटाने के माध्यम से, टाइप 2 मधुमेह को स्पष्ट रूप से रोका जा सकता है और किसी मौजूदा बीमारी का कभी-कभी उपचार किया जा सकता है। हाल के एक अध्ययन के अनुसार, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) मानव आनुवंशिकी की तुलना में मधुमेह के लिए एक अधिक मजबूत जोखिम कारक है।

'

नए अध्ययन के परिणामों के अनुसार, बीएमआई का आनुवंशिकी की तुलना में मधुमेह के विकास के जोखिम पर अधिक प्रभाव पड़ता है और इसलिए वजन घटाने से कई मधुमेह रोगों को रोका जा सकता है। नए निष्कर्ष ईएससी कांग्रेस 2020 में प्रस्तुत किए गए थे।

मधुमेह कितना आम है?

शोध समूह के अनुसार, 2019 में दुनिया भर में लगभग 463 मिलियन लोगों को मधुमेह था। इनमें से अधिकांश लोगों (लगभग 90 प्रतिशत) को टाइप 2 मधुमेह था।

मधुमेह से बीमारी का बढ़ता जोखिम

मधुमेह विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं या बीमारियों को बढ़ावा देता है। ऐसा लगता है कि मधुमेह हृदय रोग से कोरोनरी धमनी रोग, स्ट्रोक और मृत्यु के विकास के जोखिम को दोगुना कर देता है।

मधुमेह को रोकें?

सवाल उठता है: टाइप 2 मधुमेह को कैसे रोका जा सकता है? मोटापा निश्चित रूप से टाइप 2 मधुमेह का सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तनशील कारण है, क्योंकि बीएमआई बहुत अधिक है जो इसके विकास को बढ़ावा देता है। शोधकर्ताओं की रिपोर्ट के अनुसार, लोगों की आनुवंशिक प्रवृत्ति उन लोगों की पहचान करने में भी सहायक होती है, जिनमें इस बीमारी के विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

लगभग 450,000 लोगों ने जांच में हिस्सा लिया

वर्तमान अध्ययन में 445,765 प्रतिभागी शामिल थे। इन लोगों की औसत आयु 57.2 वर्ष थी और इनमें 54 प्रतिशत महिलाएं थीं। मधुमेह के विरासत में मिले जोखिम का आकलन 6.9 मिलियन जीनों का मूल्यांकन करके किया गया था। परीक्षा में नामांकन करते समय ऊंचाई और वजन मापा गया ताकि बीएमआई की गणना भी की जा सके। चिकित्सा अनुवर्ती की अवधि 65.2 वर्ष की औसत आयु तक बढ़ा दी गई है। इस अवधि के दौरान, 31,298 लोगों ने टाइप 2 मधुमेह विकसित किया।

सबसे बड़े जोखिम वाले लोगों की पहचान करें?

चूंकि जीन जन्म से मौजूद होते हैं, इसलिए वे जीवन में जल्दी यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि लोगों को टाइप 2 मधुमेह होने का खतरा बढ़ जाता है। "हमने यह अध्ययन यह पता लगाने के लिए किया कि क्या मौजूदा बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के साथ विरासत में मिला जोखिम हमें मधुमेह के उच्चतम जोखिम वाले लोगों की पहचान करने की अनुमति देगा। रोकथाम के प्रयास तब इन लोगों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, ”कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय के प्रोफेसर ब्रायन फेरेंस ने एक प्रेस विज्ञप्ति में बताया।

बीएमआई के कारण मधुमेह का 11 गुना अधिक जोखिम?

यह पाया गया कि उच्चतम बीएमआई वाले समूह में सबसे कम बीएमआई वाले समूह के लोगों की तुलना में मधुमेह का ग्यारह गुना अधिक जोखिम था। शोधकर्ताओं की रिपोर्ट के अनुसार, उनके आनुवंशिक जोखिम के बावजूद, उच्चतम बीएमआई वाले समूह में अन्य सभी बीएमआई समूहों की तुलना में मधुमेह विकसित होने की संभावना अधिक थी। इन परिणामों से पता चलता है कि आनुवंशिक मेकअप की तुलना में बीएमआई मधुमेह के लिए एक अधिक मजबूत जोखिम कारक है, प्रोफेसर फेरेंस बताते हैं।

मोटापे की अवधि कैसे प्रभावित करती है?

शोधकर्ताओं ने तब यह अनुमान लगाने के लिए सांख्यिकीय विधियों का उपयोग किया कि क्या उच्च बीएमआई वाले लोगों में मधुमेह विकसित होने की संभावना और भी अधिक होगी यदि वे लंबे समय तक अधिक वजन वाले थे। उन्होंने पाया कि बढ़े हुए बीएमआई की अवधि का स्पष्ट रूप से मधुमेह के जोखिम पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। "इससे पता चलता है कि जो लोग एक निश्चित बीएमआई सीमा को पार करते हैं, उनमें मधुमेह विकसित होने की संभावना अधिक होती है और वे उसी उच्च जोखिम स्तर पर बने रहते हैं, भले ही वे कितने समय से अधिक वजन वाले हों," प्रोफेसर फेरेंस जारी रखते हैं।

मधुमेह के अधिकांश मामलों को रोका जा सकता है

परिणाम बताते हैं कि मधुमेह के अधिकांश मामलों से बचा जा सकता है यदि बीएमआई को उस सीमा से नीचे रखा जाए जो असामान्य रक्त शर्करा के स्तर को ट्रिगर करता है। इसका मतलब है कि मधुमेह से बचाव के लिए बीएमआई और ब्लड शुगर दोनों को नियमित रूप से मापना चाहिए। विशेषज्ञ बताते हैं कि जब लोगों को ब्लड शुगर की समस्या होने लगती है तो वजन कम करने के प्रयास महत्वपूर्ण होते हैं। पहली स्थायी क्षति होने से पहले, प्रारंभिक अवस्था में वजन कम करके मधुमेह को उलटना भी संभव हो सकता है। (जैसा)

टैग:  पतवार-धड़ रोगों आंतरिक अंग