लाली, खुजली और फफोले: सूर्य एलर्जी के साथ त्वचा को वास्तव में क्या मदद करता है

अधिक से अधिक लोग सन एलर्जी से पीड़ित हैं। विशेषज्ञ बताते हैं कि प्रभावित लोगों की क्या मदद कर सकता है। (छवि: कनाचैफोटो / फोटोलिया डॉट कॉम)

यूवी-ए किरणों के कारण सूजन वाली त्वचा प्रतिक्रिया: सूर्य एलर्जी के साथ क्या मदद करता है

गर्मियों में सन एलर्जी से त्वचा में असहजता की शिकायत होती है। प्रभावित लोगों को धूप में रहने के बाद लाल त्वचा, छाले या छोटे, खुजली वाले मुंहासे होते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं कि लक्षणों के खिलाफ क्या मदद कर सकता है।

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धूप से त्वचा की समस्या

सूरज की रोशनी से भरने से मूड अच्छा होता है और यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। अंत में, विटामिन डी भंडारण रिचार्ज किया जाता है। लेकिन कुछ लोगों के लिए, धूप सेंकने से एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण त्वचा की समस्याएं जल्दी हो सकती हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों को समझाएं कि प्रभावित लोगों के लिए उचित सुरक्षा और विशेष देखभाल विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

अधिक से अधिक लोग सन एलर्जी से पीड़ित हैं। विशेषज्ञ बताते हैं कि प्रभावित लोगों की क्या मदद कर सकता है। (छवि: कनाचैफोटो / फोटोलिया डॉट कॉम)

अधिक से अधिक लोग सूर्य एलर्जी से पीड़ित हैं

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, हाल के वर्षों में तेज धूप से एलर्जी दिखाने वालों की संख्या में वृद्धि हुई है। अधिक से अधिक बच्चे भी सन एलर्जी से पीड़ित हो रहे हैं।

यह एलर्जी, तथाकथित पॉलीमॉर्फिक लाइट डर्मेटोसिस, खुजली वाली फुंसी, छाले, फुंसी और त्वचा के लाल होने के रूप में ध्यान देने योग्य है, जो आमतौर पर धूप में रहने के कुछ घंटों या दिनों के बाद भी होती है, एक करंट में डीएके गेसुंधाइट बताते हैं प्रेस विज्ञप्ति।

कुछ रोगियों में, धूप सेंकते समय भी त्वचा में असहजता से झनझनाहट होने लगती है।

त्वचा की जलन गर्दन, डायकोलेट, ऊपरी बाहों और चेहरे पर सबसे आम है।

लक्षण आमतौर पर तब होते हैं जब त्वचा लंबे समय के बाद प्रकाश की असामान्य रूप से उच्च खुराक के संपर्क में आती है - उदाहरण के लिए वसंत ऋतु में या सर्दियों में "सूर्य की छुट्टी" के दौरान।

आमतौर पर लक्षण कुछ दिनों के बाद अपने आप चले जाते हैं, अगर इस दौरान शरीर को फिर से धूप में नहीं जाना पड़ता है।

भड़काऊ त्वचा प्रतिक्रियाएं

स्वास्थ्य बीमा कंपनी के अनुसार, सूरज की रोशनी में निहित लंबी-तरंग वाली यूवी-ए किरणें, जो त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करती हैं, सूर्य की एलर्जी के लिए जिम्मेदार हैं।

कम से कम हर दसवें जर्मन नागरिक में, वे त्वचा की सूजन प्रतिक्रिया की ओर ले जाते हैं।

इसके अलावा, सन क्रीम में सुगंध और संरक्षक यूवी-ए प्रकाश के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं और इस प्रकार त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं, तथाकथित मलोर्का मुँहासे।

और कुछ दवाएं जैसे एंटीबायोटिक्स, एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स या साइकोट्रोपिक ड्रग्स लेने से भी त्वचा सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है।

प्रभावित लोग क्या मदद कर सकते हैं?

जब सूर्य एलर्जी के लक्षण प्रकट होते हैं, तो त्वचा को एक नम कपड़े से ठंडा किया जाना चाहिए।

इसके अलावा, डीएके बताता है कि हाइड्रोकार्टिसोन (फार्मेसी) वाला जेल लक्षणों को जल्दी और प्रभावी ढंग से राहत देता है। एंटी-एलर्जी दवा (एंटीहिस्टामाइन) या कैल्शियम की गोलियां (दोनों फार्मेसी से) भी मदद करती हैं।

इस पौधे की सामग्री के साथ ताजा एलोवेरा का रस या एक बिना गंध वाला जेल भी त्वचा को शांत करता है।

इसके अलावा, प्रभावित त्वचा क्षेत्रों को उपयुक्त कपड़ों से लगातार संरक्षित किया जाना चाहिए और सीधी धूप से बचना चाहिए।

कैसे बचाना है

कुछ निवारक उपाय सूर्य एलर्जी के अप्रिय लक्षणों को पहली जगह में होने से रोकने में मदद कर सकते हैं। DAK Gesundheit अनुशंसा करते हैं:

  • सुगंध या परिरक्षकों के बिना केवल सन क्रीम या जैल का उपयोग करें - अधिमानतः किसी फार्मेसी से।
  • सुनिश्चित करें कि आपके पास उच्च सूर्य संरक्षण कारक (30 से 50) है।
  • विशेष फिल्टर वाले सन जैल यूवी-ए किरणों से भी बचाते हैं - आदर्श रूप से, पैकेज "ऑस्ट्रेलियाई मानकों के अनुसार यूवी-ए सुरक्षा" कहता है।
  • हमेशा सन जेल को उदारता से लगाएं और हमेशा नहाने के बाद क्रीम लगाएं - यहां तक ​​कि वाटरप्रूफ उत्पादों के साथ भी।
  • गर्मियों के दौरान या छुट्टी पर, दिन की देखभाल के लिए फार्मेसी से कम-योज्य उत्पादों पर स्विच करें।

आपकी अगली छुट्टी का पूरा आनंद लेने में आपकी मदद करने के लिए विशेषज्ञों के पास कुछ और सुझाव हैं:

धीरे-धीरे धूप की आदत डालें: वसंत के पहले दिनों में, एक बार में कुछ मिनट पूरी तरह से पर्याप्त होते हैं।

दोपहर के सूरज से बचना चाहिए - यही वह समय होता है जब सूर्य की किरणें सबसे तेज होती हैं।

अगर धूप से होने वाली त्वचा की जलन कुछ दिनों के बाद भी दूर नहीं होती है, तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। (विज्ञापन)

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