हृदय रोग: पैर की अंगुली और पैर में दर्द आसन्न दिल के दौरे की चेतावनी देता है
चलने और / या लेटने पर बछड़ों में दर्द जैसी गैर-विशिष्ट शिकायतें धमनीकाठिन्य के विशिष्ट लक्षण हो सकते हैं
सीने में दर्द, हाथ में दर्द, सांस की तकलीफ और कम प्रदर्शन जैसे विशिष्ट लक्षणों के अलावा, पैर दर्द जैसी विशिष्ट शिकायतें भी आसन्न दिल के दौरे का संकेत दे सकती हैं। चलने और दौड़ने के दौरान होने पर बछड़े के दर्द पर विशेष ध्यान देना चाहिए और फिर खड़े होने पर कम हो जाना चाहिए। जर्मन हार्ट फाउंडेशन के कार्डियोलॉजिस्ट के अनुसार, यह पैर की उंगलियों में दर्द पर भी लागू होता है जो आपके उठते ही कम हो जाता है।
'"दोनों लक्षण धमनीकाठिन्य का एक विशिष्ट संकेत हो सकते हैं," फाउंडेशन कहते हैं। धमनीकाठिन्य के साथ, शरीर के विभिन्न भागों में जमा हो जाते हैं, जो बदले में संचार संबंधी विकारों को जन्म देते हैं, प्रो. डॉ. डॉ. हार्ट फाउंडेशन के न्यूजलेटर के वर्तमान अंक में यूनिवर्सिटी हार्ट सेंटर हैम्बर्ग में क्लिनिक फॉर वैस्कुलर मेडिसिन से ईइक सेबेस्टियन डेब्यू।
पैर के अन्य हिस्से भी प्रभावित हो सकते हैं
“जबकि पैरों में धमनियों के सख्त होने से जुड़ा सबसे आम दर्द बछड़ों में होता है, पैर के अन्य हिस्से भी प्रभावित हो सकते हैं। इस पर निर्भर करता है कि संवहनी जमा रक्त प्रवाह को कहाँ रोकते हैं, z. बी। जांघों या नितंबों में शिकायतें संभव हैं, जिसके परिणामस्वरूप डॉक्टर के पास भी जाना चाहिए, ”जैसा कि डॉक्टर ने समझाया।
चूंकि धमनीकाठिन्य के साथ पैरों में दर्द आमतौर पर केवल बाद में बीमारी में होता है, कोरोनरी धमनियों का महत्वपूर्ण कैल्सीफिकेशन अक्सर इस समय पहले से ही मौजूद होता है। आगे के पाठ्यक्रम में इसका परिणाम तीव्र और जानलेवा दिल का दौरा पड़ सकता है।
वर्णित बछड़े के दर्द और/या पैर के दर्द से प्रभावित मरीजों को अपने डॉक्टर से परामर्श करते समय इस बात पर जोर देना चाहिए कि न केवल पैरों की बल्कि हृदय की भी नियमित जांच की जाए। पर्याप्त परीक्षाएं एक ईकेजी, कार्डियक अल्ट्रासाउंड, तनाव ईकेजी और, यदि आवश्यक हो, एक न्यूनतम इनवेसिव कार्डियक कैथेटर परीक्षा है, जिसकी लागत भी वैधानिक स्वास्थ्य बीमा कंपनियों द्वारा कवर की जाती है। अंत में, डॉक्टर यह तय करता है कि किन नैदानिक उपकरणों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
शिकायतों को गंभीरता से लें
संवहनी विशेषज्ञ के अनुसार, प्रभावित लोगों को लक्षणों को गंभीरता से लेना चाहिए। दिल का दौरा पड़ने का खतरा बहुत अधिक होता है। कुछ सांख्यिकीय सर्वेक्षणों के अनुसार, प्रभावित लोगों में से 75 प्रतिशत बाद में दिल का दौरा पड़ने से मर जाते हैं। आंकड़े बताते हैं कि इस प्रकार की शिकायत के साथ, जोखिम राष्ट्रीय औसत से काफी ऊपर है।
यह धमनीकाठिन्य को रोक सकता है
धमनीकाठिन्य से बचाव के लिए विभिन्न प्रभावी उपाय किए जा सकते हैं। सबसे अच्छा विकल्प सक्रिय व्यायाम है। उदाहरण के लिए, धीरज के खेल सामान्य मामलों में धमनीकाठिन्य के विकास को "आम तौर पर धीमा" कर सकते हैं। धूम्रपान भी बंद कर देना चाहिए। अध्ययनों से पता चला है कि आखिरी सिगरेट के 24 महीने बाद, आगे संवहनी जमा का जोखिम सामान्य धूम्रपान न करने वाली आबादी के बराबर होता है। इसके अलावा, "पैरों से दबाव हटा दिया जाना चाहिए"। इसका अर्थ है उच्च रक्तचाप होने पर रक्तचाप का स्थायी रूप से कम होना। अंतिम लेकिन कम से कम, चिकित्सक के अनुसार, भरपूर मछली, सब्जियों और अच्छे जैतून के तेल के साथ स्वस्थ और संतुलित भूमध्यसागरीय व्यंजनों की मदद से अतिरिक्त वजन को कम करने में भी मदद मिलती है। (एसबी)
