अपने दाँत ब्रश करना हृदय रोग से बचाता है

एक वर्तमान अध्ययन से पता चलता है कि नियमित रूप से दाँत ब्रश करने से सामान्य हृदय रोगों के खिलाफ एक निश्चित सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है। (छवि: याकूबचुक ओलेना / stock.adobe.com)

दंत चिकित्सा देखभाल दिल की रक्षा करने लगती है

अपने दांतों को ब्रश करना न केवल आपके दांतों और मौखिक गुहा को स्वस्थ रखने के लिए महत्वपूर्ण है। जैसा कि हाल के शोध से पता चलता है, नियमित दंत चिकित्सा देखभाल एट्रियल फाइब्रिलेशन और दिल की विफलता के कम जोखिम से जुड़ी है।

'

यूरोपियन सोसाइटी ऑफ कार्डियोलॉजी (ईएससी) के शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन में दिखाया कि जो लोग पूरी तरह से और नियमित रूप से दंत चिकित्सा देखभाल करते हैं, उनमें सामान्य हृदय रोगों का जोखिम कम होता है। परिणाम हाल ही में "यूरोपीय जर्नल ऑफ प्रिवेंटिव कार्डियोलॉजी" में प्रस्तुत किए गए थे।

खराब मौखिक स्वच्छता से अधिक बैक्टीरिया

पिछले शोध ने संकेत दिया था कि खराब मौखिक स्वच्छता रक्त में अधिक बैक्टीरिया से जुड़ी होती है। ये बैक्टीरिया शरीर में सूजन का एक आम कारण हैं, जो बदले में अनियमित दिल की धड़कन (एट्रियल फाइब्रिलेशन) और दिल की विफलता (दिल की विफलता) का खतरा बढ़ जाता है।

160,000 से अधिक लोगों की जांच की गई

इस परिणाम के आधार पर, ईएससी शोध दल ने अब एक विश्लेषण किया जिसमें 160,000 से अधिक प्रतिभागियों के डेटा शामिल थे।डेटा कोरियाई राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा कंपनी द्वारा प्रदान किया गया था। जिन लोगों की जांच की गई उनकी उम्र 40 से 79 वर्ष के बीच थी और परीक्षा अवधि की शुरुआत में जांच की गई दो हृदय रोगों का कोई पिछला इतिहास नहीं था।

अपने दांतों को दिन में तीन बार ब्रश करने से दिल की रक्षा होती है

१६०,००० विषयों में से, केवल ५,००० (३.० प्रतिशत) ने अलिंद फिब्रिलेशन विकसित किया और लगभग ८,००० (४.९ प्रतिशत) ने हृदय की विफलता विकसित की। जिन लोगों ने दिन में कम से कम तीन बार अपने दांतों को ब्रश किया, उनमें एट्रियल फाइब्रिलेशन का दस प्रतिशत कम जोखिम और फॉलो-अप पर दिल की विफलता का बारह प्रतिशत कम जोखिम था।

यह कम जोखिम उम्र, लिंग, सामाजिक-आर्थिक स्थिति, शारीरिक गतिविधि की आवृत्ति, शराब की खपत, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और उच्च रक्तचाप जैसे सहवर्ती रोगों से स्वतंत्र था।

अपने दाँत ब्रश करने से हृदय की रक्षा कैसे होती है?

अध्ययन ने अंतर्निहित तंत्र की जांच नहीं की जो सुरक्षात्मक कार्य के लिए जिम्मेदार हैं। हालांकि, पिछले निष्कर्षों को ध्यान में रखते हुए, शोधकर्ता मानते हैं कि बार-बार टूथ ब्रश करने से मसूड़ों की जेब में बैक्टीरिया की संख्या कम हो जाती है। नतीजतन, कम बैक्टीरिया रक्तप्रवाह में जाने लगते हैं।

परिणामों की सीमा

अध्ययन लेखक डॉ. सियोल में इवा वुमन यूनिवर्सिटी के ताए-जिन सॉन्ग बताते हैं कि यह एक अवलोकन अध्ययन है जो एक देश (कोरिया) तक सीमित था और कार्य-कारण साबित नहीं करता है। फिर भी, परिणाम बहुत जानकारीपूर्ण हैं। "हमने लंबे समय तक एक बड़े समूह का अध्ययन किया, जो हमारे निष्कर्षों को पुष्ट करता है," ताए-जिन सॉन्ग टिप्पणी करता है।

आधिकारिक सिफारिश के लिए बहुत जल्दी

"जबकि हृदय रोग की शुरुआत में सूजन की भूमिका तेजी से स्पष्ट हो रही है, सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण रणनीतियों को परिभाषित करने के लिए हस्तक्षेप अध्ययन की आवश्यकता है," शोधकर्ताओं का निष्कर्ष है। यह बताता है कि नियमित रूप से अपने दाँत ब्रश करना एक ऐसी रणनीति है। अध्ययन में कार्य-कारण की कमी के कारण, हालांकि, इस पर आधिकारिक सिफारिश करना जल्दबाजी होगी। (वीबी)

टैग:  औषधीय पौधे लक्षण विषयों